Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2012
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 42,32g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Fondant Emmental, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Almuerzo: Palet de Légumes Chou Romanesco Haricots Verts, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Farfalle. Cena: Crêpes Nature. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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