Post colazione
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 96,00g | Carbh: 237,30g.
Desayuno: Prozis Instant Whole Oats, Adez Strepitoso Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela, Pere Abate, Esselunga Banana, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro. Almuerzo: Peperoni, Zucca, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Riso Basmati, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Parmigiano (Grattugiato). Pasa Bocas / Otros: Alesto Noci del Brasile, Pesche, Sottolestelle Avena Soffiata, Milbona Skyr Lampone, Novi Nero Nero 99%, Prozis Oatmeal Bon Bon, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Altromercato Cacao Magro. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giorgiaindia
|