Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 31,40g | Carbh: 48,01g.
Desayuno: Café, Auchan Jus Multifruits. Almuerzo: Pain Blanc, E.Leclerc Yaourt Nature, Rumsteack, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pâtisson, Potimarron. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Yoga - 10 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerisierdujapon
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