Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 90,28g | Carbh: 136,30g.
Desayuno: Milbona Latte di Soia, Bulk Powders Pure Whey Protein, Mila Skyr Mirtillo Nero. Almuerzo: Uncle Ben's Nacho Chips, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Parmareggio Parmareggio Snack, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Olio Extravergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Mela, Uovo Sodo, Zucca, Almaverde Bio Tofu Naturale. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexel17
|