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4° dia da cetogênica
1° dia - 78,0kg
2° dia - 77,4kg
3° dia - 76,7 kg
4° dia - 75,9kg
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 44,66g | Carbh: 8,89g.
Almuerzo: Pepino Japonês, Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Jussara Creme de Leite Leve, Neilar Gelatina, Tirolez Queijo Minas Frescal, Copra Leite de Coco, Café com Açúcar, Neilar Gelatina, Jussara Creme de Leite Leve. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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