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yummy
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1244 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 96,98g | Carbh: 134,29g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Kalbe Nulife Sweetener, Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Myprotein Impact Whey Protein, WRP Body Shape Chococcino, Pepaya, Kalbe Nulife Sweetener. Pasa Bocas / Otros: Pentol, Garuda Pilus Garuda Pedas. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de dhea789
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