Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 164,00g | Carbh: 90,78g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Yakult Yakult Light, Oatmeal. Almuerzo: Peanut Butter, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Organic Valley Low Fat Cottage Cheese, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. Cena: Trader Joe's Carne Asada. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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