Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 55,48g | Carbh: 10,92g.
Almuerzo: Sadia Salsicha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adevair
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