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1655 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 121,82g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Nestlé Iogurte Natural Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Rúcula, Alface, Tomates Cereja, Azeite de Oliva, Kenko Gengibre em Conserva, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral e Selvagem, Picanha sem Gordura, Cenouras. Cena: Ovo Frito, Pão de Centeio. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce Cozida, Mangas, Peito de Frango, Banana Nanica, QNT Metapure Zero Carb, Abacate. más...
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