Diario de Riske, 06 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2018:
629 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 37,92g | Carbh: 36,67g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Knorr Creamy Ranch Salad Dressing, Rocket, Onions, Cherry Tomatoes, Cooked Beetroot (from Fresh), Cucumber (Peeled). Almuerzo: Steers Steers Burger Beef. más...
4497 kcal Ejercicio: Ver TV - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 20 minutos, Fitbit - 7 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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