|
Обедоужин, пытаюсь вернуться в привычный режим. Отбивная из говяжьей вырезки, жареный романо со сливочным маслом и говяжий бульон с мясом. Мясо с мясом)))) в бжу вписалась.
|
2075 kcal
|
Grasa: 172,16g | Prot: 106,34g | Carbh: 28,93g.
Desayuno: Айдиго Куркума Молотая, Santa Maria Кокосовое Молоко, Баунти с тыквой, Bonfesto Маскарпоне, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кокосовое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо Куриное, Natrol Лецитин, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Кофе (из Молотых Зерен), Natrol Лецитин, Now Sports MCT Oil, California Gold Nutrition Prenatal DHA. Almuerzo: Now Foods Boswellia, Jarrow Formulas Borage, Белая Дача Салат Романо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Вырезка Говяжья, Говяжий Бульон из Хвостов, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая паста с фундуком, Арахисовое печенье с шоколадом, Lindt Горький Шоколад 85%, Pero Цикорий, Santa Maria Кокосовое Молоко, Орех Пекан. más...
|
|
 Comentarios
Ой! Тоже полюбляю «мясо с мясом»:))))
06 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
|
06 nov. 18 por el miembro: Monkery
|
OYaKovalchuk 🤝 да здравствуют любители мяса!))
07 nov. 18 por el miembro: Виккикики
|
Жирнооого мяса, я б даже сказала. И сала😁😁😁с чесноком и... и... всё, слюни до пола 🤣🤣🤣🤣
07 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
|
OYaKovalchuk Крепись! Скоро поешь)
07 nov. 18 por el miembro: Виккикики
|
Держаться нету больше сил:))) будет обедоужин на час раньше:))))
07 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
|
Оль, я вот раньше отобедала сегодня, но как-то нет у меня уверенности, что больше есть не буду 😋 Надо будет лечь пораньше, чтобы не поддаваться соблазнам.
07 nov. 18 por el miembro: Виккикики
|
Лечь раньше-самое верное решение! И готовкой поздним вечером не заниматься и своих самостоятельно отправить есть😆😆😆
07 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
|
На фото второй обед, первый готовила себе и мужу, но пришел сын ииии, пришлось отдать) хорошо, я на кето, нет острого чувства голода и раздражения, что желанную еду отобрали) там ещё вкуснее было - вроде салата с кусочками горячей обжаренной говядины.
А ужин делать придется, увы.
07 nov. 18 por el miembro: Виккикики
|
Ты его раньше приготовь. Пока не голодная☺️
07 nov. 18 por el miembro: OYaKovalchuk
|
Я уже добила калории говяжьим фаршем, чтобы наверняка не хотелось ничего)
07 nov. 18 por el miembro: Виккикики
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|