Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 33,75g | Prot: 91,61g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Творог 5%, Ready brek Porridge, Клеверный Мед, Киви, Банан, Изюм, Молоко (Цельное Молоко), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Almuerzo: Leerdammer Lightlife, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка Тушеная, Кускус (Вареный). Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Велком Ветчина Говяжья, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияВлади1
|