Diario de zurca268, 08 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
2390 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 171,90g | Carbh: 292,23g.   Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Coop Yogurt 0,1%, Noci, Yoga 100% Esotica d'ananas, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Iper Mozzarella Light, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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