Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AnSid92
Diario
08 nov. 18
Diario de AnSid92, 08 nov. 18
Perfil de AnSid92
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
милый решил порадовать)раньше был молочный и за один раз сжирался...сейчас такую одну могу и на месяц растянуть)
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2018:
1396 kcal
Grasa: 51,26g | Prot: 39,99g | Carbh: 204,30g.
Desayuno:
Русскарт Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Финик, Семена Льна.
Almuerzo:
Лечо, Жареная Картошка.
Cena:
Банан, Творог 5%.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоки Гала.
más...
30 Seguidores
Apoyo
Comentarios
на месяц 😲 я такую за 3 дня уплетаю 🙄 и то если муж не подбреет 😁
08 nov. 18 por el miembro:
ilzira.ganeeva
Могу один квадратик съесть чтобы перебить чувство "хочу то,не знаю что")))
08 nov. 18 por el miembro:
AnSid92
😁😁😁Я могу полгода есть
08 nov. 18 por el miembro:
vodolei4nk
Рекомендую попробовать 70% шоколада, он менее горький и калорийность такая же. Хотя... если его едите специально, чтобы не хотелось больше, то тогда не стоит менять, соблазн будет велик))
08 nov. 18 por el miembro:
FitnesFriend
сегодня купила 97%думала надолго хватит, фиг там, похоже и его слопаю в два счета
08 nov. 18 por el miembro:
OlgaRylova
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AnSid92
Ver la Historia Completa