Diario de kapogleb, 09 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1783 kcal Grasa: 91,66g | Prot: 87,60g | Carbh: 148,17g.   Desayuno: Дымов Колбаса Праздничная, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Магнит Маффин, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Приготовленный Лук, Магнит Маффин, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Московский Провансаль Майонез, Печень Куриная Жареная. Cena: АО Тандер Печенье Сдобное Сметанное, Московский Провансаль Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kapogleb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.