Diario de ValeriaIslove, 10 nov. 18

Не верится , что вижу 52... несколько раз встала на весы 🤭 Это при участии сладкого , бутербродов с икрой...))) просто соблюдая норму ккал и не наелась перед сном .

52,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1660 kcal

Grasa: 67,12g | Prot: 50,51g | Carbh: 133,81g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Сливочное Масло. Almuerzo: Шоколад. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бутерброд с Красной Икрой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Крем-Брюле. más...