Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 71,05g | Prot: 90,82g | Carbh: 218,14g.
Desayuno: Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Словяночка Кефир 1%, Чернослив. Almuerzo: Сыр Российский, Фуршет Лаваш Армянский , Вацак Торт Вишенка , Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Горчица, Имбирь Маринованный, Торчин Соевый Соус Классический, Рис Отварной, Семга Слабосоленая, Piatnica Milandia Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе Латте. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xomyachok222
|