Diario de worm2butterfly2012, 15 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2012
153,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 89,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2012:
1306 kcal Grasa: 18,74g | Prot: 104,17g | Carbh: 192,88g.   Desayuno: Water, Greek 100 Yogurt - Vanilla, Milk (Nonfat), Orange Creme Shake. Almuerzo: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Cena: Grapes, Water (Bottled), Thousand Island Salad Dressing (Reduced Fat), White Meat Chicken (Canned), Spring Mix. más...
3670 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de worm2butterfly2012


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.