Diario de candelamunoz, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
1597 kcal Grasa: 80,45g | Prot: 93,68g | Carbh: 126,80g.   Desayuno: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Peras, Arias Mantequilla Extra Ligera, Café con Leche, Mermelada. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón, Huevo (Entero). Cena: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa Light. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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