Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3135 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 134,52g | Carbh: 463,34g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate Integrali, Pam Panorama Crema di Marroni, Now Foods Ultra Omega 3, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Succo d'arancia. Almuerzo: Crich Biscotti Integrali, Vino Rosso da Tavola, Pasta all'uovo Secca, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Moretti Birra 4,6%, Pizza ai Funghi. Pasa Bocas / Otros: Realforno Biscotti Cereali, Certossa Gallette di Farro Bio, Pam Panorama Crema di Marroni, Arance, Falcone Trancio di Crostata. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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