Diario de schmiddihn, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
1678 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 90,34g | Carbh: 164,26g.   Desayuno: Reinert Schinken Nuggetz, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Dulano Chorizo Salami, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Jacobs 3 in 1. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Arla Finello Ofenkäse, Zucchini, Kartoffeln, Mein Q Fitness Pudding Vanille. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Light, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade , Nimm2 Lachgummi . más...
2707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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