Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 95,91g | Carbh: 207,58g.
Desayuno: Galbusera Biscotti Buoni Così, Conad Marmellata Bio Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Finocchio, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cavolfiore, Santa Lucia Ricottina Light, Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido di Mais, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Selex Cacao Amaro, Mandarino, Pavesi Pavesini, Farina di Cocco, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mandorle, Mela, Mandorle. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinacosti98
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