Diario de Krillebjörk, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
2165 kcal Grasa: 118,76g | Prot: 66,77g | Carbh: 198,24g.   Desayuno: Kalles Randiga Kaviar, Pågen Längtan, Kokt Ägg. Almuerzo: AXA Havregryn, Äppelmos med Socker, Arboga Leverpastej, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Norrmejerier Mellanmjölk, Wasa Husman. Cena: Potatismos (Färskpotatis), Scan Falukorv. Pasa Bocas / Otros: Nyåkers Pepparkakor, ICA Nyskördade Morötter . más...
520 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable



     
 

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