Diario de kozlienok, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1638 kcal Grasa: 87,70g | Prot: 83,54g | Carbh: 134,06g.   Desayuno: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Хлеб Зерновой, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Cena: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Чай с Молоком. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kozlienok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.