Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 81,10g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: 깍두기, 된장, 순두부, 닭가슴살, 현미밥. Almuerzo: 닭가슴살, 아보카도, 복음자리 사과잼, 토마토 소스, 양배추, 올리브기름, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 계란흰자, 계란후라이, 곡물식빵. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 사과, 레몬, 배추. más...
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469 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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