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carlita.sanhueza
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12 nov. 18
Diario de carlita.sanhueza, 12 nov. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2018:
875 kcal
Grasa: 10,71g | Prot: 41,39g | Carbh: 157,60g.
Desayuno:
Soprole Yoghurt, Plátano.
Almuerzo:
Arvejas Partidas.
Cena:
Rebanadas de Jamón, Hallulla, Lipton Té Verde.
Pasa Bocas / Otros:
Té Verde.
más...
1634 kcal
Ejercicio:
Baño - 24 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
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12 nov. 18 por el miembro:
carlita.sanhueza
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