Diario de schmiddihn, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 44,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
924 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 72,93g | Carbh: 96,39g.   Desayuno: Demeter Mega Müsli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Almuerzo: Banane. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Kaufland Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
2290 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schmiddihn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.