Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 58,82g | Prot: 55,20g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Coffee with Sugar. Almuerzo: Go on Protein Bar Whey Protein Cocoa, Onions, Red Kidney Beans (Canned), Lean Minced Beef, Grzesowiak Onions Pancake Placki Ziemniaczane. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Toasted White Bread. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Capoeira - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Letsteixeira
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