Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 40,67g | Prot: 49,70g | Carbh: 204,95g.
Desayuno: Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Запеченный или Жареный Лосось, Белый Рис, Сливочное Масло, Апельсиновый Сок. Almuerzo: Савушкин «TEOS» Йогурт Греческий со Вкусом Манго (Питьевой). Cena: Панакота. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Сок, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinskyyy
|