Diario de Elenavereshchagina, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1282 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 82,77g | Carbh: 141,82g.   Desayuno: Natur Foods Фисташки, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса. Almuerzo: Bite Star (45г), Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Cena: Свити, Грейпфрут (Розовый и Красный), Руккола, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Hortex Клюква. más...
2314 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 11 horas, Apple Health - 13 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elenavereshchagina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.