Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 73,51g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Томское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Сэндвич, Апрель Гематоген с Кедровым Орехом. Cena: Гипербола Котлета Рыбная с Овощами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. más...
|
|
1551 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lapavka
|