Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 136,96g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Хлеб Черный, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста, Помидоры. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Глазированный Сырок, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Первый Вкус Закваска Классическая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлеб Черный, Сыр Российский, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Красное Яблоко, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|