Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 101,65g | Prot: 109,32g | Carbh: 215,02g.
Desayuno: Лента Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Расти Большой Пюре из Чернослива, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец. Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Billa Яблоко Гренни Смит, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limerance_
|