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bia araujo rodrigues
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15 nov. 18
Diario de bia araujo rodrigues, 15 nov. 18
Perfil de bia araujo rodrigues
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
64,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2018:
814 kcal
Grasa: 37,96g | Prot: 40,05g | Carbh: 80,53g.
Almuerzo:
Atum em Óleo (Enlatado), Repolho Verde, Torta de Bolacha.
Cena:
Pão Branco, Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho Verde.
más...
2105 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trampolín - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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uau parabéns 👏👏
15 nov. 18 por el miembro:
cissasolove
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Peso Histórico de bia araujo rodrigues
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