Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1728 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 65,15g | Carbh: 242,69g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bananas. Almuerzo: Market Pantry Mandarin Oranges, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cheesecake, Roasted Potato, Fried Battered Beef Steak, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Nice & Natural Pomegranate Almond Bar, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Apple Pear Juice, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3764 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 51 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Elíptica - 32 minutos, Ver TV - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Conduciendo - 22 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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