Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 41,28g | Carbh: 271,19g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Dancow Fortigro Coklat, Cumi-cumi. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertxy
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