Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 84,65g | Carbh: 109,53g.
Desayuno: Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Céréal Buoni senza al Grano Saraceno. Almuerzo: Almaverde Bio Farina di Mais, Albume d'uovo, Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Radicchio Rosso, Wasa Integrale. Cena: Wasa Integrale, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Filetti di Platessa Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Clementine. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
16 nov. 18 por el miembro: Mel87Mel
|
ciao bellissima 😍 tutto bene, un pò di corsa in questo periodo, tu?
17 nov. 18 por el miembro: dietfast77
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietfast77
|