|
seneng itu saat pake daster sore sore , nyapu depan halaman , tetangga lewat dan berhenti , kemudiang bilang = "aku sing gak tau cethuk opo awakmu sing susut dhek awak e ? " ...... omooooo neomu joahaaeeee !!!! nyapu nya sambil senyum senyum sendiri hahahaha
|
1332 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 69,35g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Teh Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kemangi, Kubis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Fitbar Nuts Fitbar, Frestea Freshtea Beraroma Melati. Cena: Mangga. más...
|
|
2520 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, HIIT - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...
|
|