Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 22,24g | Prot: 41,55g | Carbh: 211,80g.
Desayuno: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Pane Comune. Almuerzo: Banana, Pizzoli Crocchette di Patate, Pane Comune, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Biscotti. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ver TV - 4 horas y 35 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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