Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 73,28g | Prot: 223,37g | Carbh: 306,02g.
Desayuno: Pancakes, Frittelle Semplici, Banana, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Marmellata di Pesche, Olio di Cocco, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, 4+ Nutrition Peanut Butter 100% Crunchy. Almuerzo: Banana, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Callipo Filetti di Tonno. Cena: Susine, Pere, Zuegg Marmellata di Pesche, Daily Bread Pane di Segale, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Noci Sgusciate, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Matt Le Farro Bio, Santa Lucia Ricottina Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. más...
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4064 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alexweb74
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