Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 76,71g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Черный, Куриный Суп, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические, Творожная Запеканка с Изюмом, Котлеты из Куриной Грудки, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|