Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 225,67g | Carbh: 380,55g.
Desayuno: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Verdure Miste (Surgelate), Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Enervit High Protein Bar 37%, WHY 55 Protein Bar Pistacchio, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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