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Non riesco a capire... peso meno a inizio settimana dopo il weekend rispetto che alla fine.
e da venerdì ho perso 1,1 kg...
Meglio non farsi domande, io prendo e porto a casa 😂.
70 kg non li vedevo da troppo tempo, mi viene da piangere 😂😂
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 28,42g | Prot: 114,94g | Carbh: 206,82g.
Desayuno: Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Albume d'uovo. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), OK Bio Gallette di Mais, Lenticchie. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Zucchine, Sogliola. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Melinda Mela Golden, Miele, Yogurt Greco. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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