Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 127,27g | Prot: 46,62g | Carbh: 207,21g.
Desayuno: جوز الهند. Almuerzo: جبنة قريش (حلوم), متبل باذنجان, فلافل, خبز. Cena: اليوسفي(برتقال مندرين), فلفل جالابينو, ملوخية, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), ارز ارز, جوز الهند. Pasa Bocas / Otros: القهوة, Crunchy Chipsy Crunchy بالشطة و الليمون. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dook elkamae
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