Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2753 kcal
|
Grasa: 113,01g | Prot: 144,43g | Carbh: 283,92g.
Desayuno: Jocca Fiocchi di Latte, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Muller Yogurt al Cocco Più Palline al Cioccolato. Almuerzo: Bontà Divina Tiramisù, Prugne, Clementine, Polpettone, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Cameo Crema Catalana, Carne di Bufalo, Patatine Fritte, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Arance. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatteoLkm
|