Diario de Kristi La Luna, 21 nov. 18

Завтрак-овсяноблин(яйцо 102 гр.+молоко 2,5% 53 гр.+ овсянка 40гр.)+начинка (мацони 2,5% 112 гр.+помидор 160гр.)+ чай ч. б/с 330 гр.= 425 ККал.

---

1669 kcal

Grasa: 109,77g | Prot: 124,97g | Carbh: 112,41g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Мацони, Ашан Помидор. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Творогом, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Магнит Салат из Капусты "Чап-Ча", Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Магнит Ломтик Лосось. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...