Diario de JollyBill, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1905 kcal Grasa: 96,64g | Prot: 120,76g | Carbh: 137,28g.   Desayuno: Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Butter, Fried Egg, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Coffee. Almuerzo: Legion Whey+, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Brussels Sprouts. Cena: Classic chewy oatmeal cookies, Brussels Sprouts, Hormel Spam Classic, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Ramen Noodle Block. Pasa Bocas / Otros: Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Mars Milky Way (Minis), Toblerone Toblerone Minis. más...
3547 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JollyBill


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.