Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 117,83g | Carbh: 206,47g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Сметана , Манник, Вареное Яйцо, Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Grow Food Гуляш из Говядины , Рис Вареный. Cena: Гранатовый Сок, Перцы Салат с Телятиной и Сливой, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины, ВкусВилл Котлеты из Кеты . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Litviva
|