|
|
970 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 64,00g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Almuerzo: Помидор Соленый, Рубленные Котлеты с Сыром. Cena: Виски, Баклажан, Куриные Крылышки с Кожей , Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). más...
|
|
 Comentarios
Обед: рубленные котлеты с сыром -147 ккал
22 nov. 18 por el miembro: amina-aniy
|
Рецепт: курогрудку режем на мелкие кусочки, туда же лук, морковку на терке мелкой, сыр, и немного овсяной муки. Я ещё добавляю Зелень, специи. Все перемешиваем, катаем шарики типа тифтелей, выкладываем в форму и ложись в духовку на мин 30-40 при 180 градусах. Всё, вкусняшка готова!
29 nov. 18 por el miembro: amina-aniy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amina-aniy
|