|
Запеканочка кабачковая с творогом в догонку 😂
|
2282 kcal
|
Grasa: 102,76g | Prot: 110,11g | Carbh: 229,01g.
Desayuno: Кузина Синнамен с Корицей, Кокосовая Стружка, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Зеленый Чай, Лакомо Масло Сливочное, Чернослив, Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Груша. Almuerzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Геркулес Хлеб с Отрубями, Умалат Сыр Кавказский, Огурец (с Кожурой). Cena: Запеканка из Творога и Кабачка☘️, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Цикорий с Молоком, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾. más...
|
|
1824 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
piratka16 57 ккал на 100 но, но это с обезжиренный творогом .
23 nov. 18 por el miembro: maran78
|
Класс! Но я с 9%ным буду делать, гулять так гулять! ☺
23 nov. 18 por el miembro: piratka16
|
piratka16 Правильно!! Думаю будет вкусно! 😉
23 nov. 18 por el miembro: maran78
|
23 nov. 18 por el miembro: kerriru1
|
Вот спасибо огромное! Думала, что приготовить из кабачков. Кстати, в виде рулета тоже очень вкусно 😋
23 nov. 18 por el miembro: Нателла Е
|
НателлаЕ из кабачков еще отличный суп -пюре получается. Кабачки, морковь, лук, варить, потом блендером и добавить сливок и прогреть 👍
23 nov. 18 por el miembro: maran78
|
Мне показалось,что запеканка слоями... Сохранила себе рецепт! Спасибо!)
23 nov. 18 por el miembro: Янадоктор
|
Я её приготовила, добавила сулугуни, осетинский сыр и укроп- очень вкусно получилось)) Спасибо большое за рецепт!
24 nov. 18 por el miembro: ryzhik_86
|
ryzhik_86 супер!!!! Рада, что оказалась полезной)
24 nov. 18 por el miembro: maran78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|